Reportage réalisé par Nyon TV, à la découverte du Taiji et du QiGong. Anne-Christine de Joffrey fondatrice de l’école « Au fil de soi » nous accompagne dans l’exploration de ces disciplines.

Les télomères sont des structures qui protègent l’extrémité des chromosomes et raccourcissent à chaque division cellulaire jusqu’à complètement disparaître, signant l’arrêt de mort de la cellule.

La pratique du Qigong fait appel à la mémorisation d’enchainements de mouvements corporels combinés à des exercices respiratoires qui requièrent une mobilisation de l’attention.