
Qigong
Le Qigong se pratique le plus souvent sur place en exécutant des mouvements relativement simples que l'on répète plusieurs fois, ce qui en fait une étude facilement accessible.
Ses mouvements ont été créés pour faire circuler et rayonner le Qi, c'est-à-dire l'énergie ou le souffle.
La pratique du Qigong permet à la fois de vitaliser le corps et d'apaiser l'esprit, tout le contraire de ce que nous faisons au quotidien de nos jours. Le pratiquant passe donc du « penser au sentir », ce qui le ramène sans cesse à soi « ici et maintenant ».
-
Périodicité :
Lundi de 9h15 à 10h15
Jeudi de 19h45 à 21h15 -
Lieu :
Salle du Judoteam à Nyon
-
Niveau :
Accessible à tous -
Instructeurs :
Christophe Doh
Anne-Christine de Joffrey
Formules tarifaires
170 Frs
PAR TRIMESTRE
- Cours hebdomadaire
- 60 minutes par cours
- 10 cours par trimestre
90 Frs
PAR TRIMESTRE
- Cours hebdomadaire
- 60 minutes par cours
- 10 cours par trimestre
300 Frs
PAR TRIMESTRE
- Cours hebdomadaire
- 60 minutes par cours
- 10 cours par trimestre
Prix des cours à l’unité (avec l’accord de l’enseignant).
Qigong : 25 frs.
Vos avis

Giuseppe
Pratiquant de TaijiLorsque je parviens à réaliser tous les “cablages” pour qu'un mouvement devienne juste, alors un espace de quiétude s'ouvre en moi et ...j'adore!

Elisabeth
Pratiquante de QigongMerci pour tes cours qui sont toujours un moment privilégié et derrière lesquels se profile un monde fascinant…

Christophe
Pratiquant de Qi GongDans un chemin de vie, il y a des découvertes qui marquent plus que d'autres. Celle du Qigong en fut une pour moi.

Isabelle
Pratiquante de TaijiJ'ai longtemps pensé que je n'avais aucune coordination et que c'était quelque chose d'impossible pour moi. Grâce au Tai Chi j'ai retrouvé de la force et de la stabilité dans mes jambes et hier j'ai retrouvé le plaisir de faire du ski de fonds, je n'étais pas retournée depuis 5 ans.

Oana
Pratiquante de TaijiJe me réjouis de pouvoir suivre les cours d’Anne-Christine car ses explications sont très claires, ses mouvements sont lisibles, fluides et faciles à suivre. Son énergie est bienveillante et accueillante et ça mène au sentiment qu’ on est les bienvenus dans son espace, qu’on est bien reçus - et ça réconforte dans un monde aussi stressant que le nôtre.